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15 minutes d’exercice par jour augmentent l’espérance de vie de trois ans

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Vendredi, août 19, 2011, 15:52
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eMarrakech: Une séance de sport quotidienne de quinze minutes se révèle d’une grande importance pour la santé puisqu’elle réduit les risques de cancer et même pour l’espérance de vie qui augmente.

15 minutes d'exercice par jour augmentent l'espérance de vie de trois ans
En effet, des chercheurs taiwanais ont suivi plus de 400.000 personnes sur une période de douze ans, chacune étant classée dans l’une des groupes suivants: inactif, peu d’activité physique…


Source : Emarrakech

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